Mag. Cornelia Albrecht
Psychologische Online-Praxis
Unterstützung bei der Orientierung auf dem Beziehungsweg
Beziehungen sind so vielfältig wie die Natur. Auf der einen Seite so unglaublich atemberaubend, wandelbar, voller ständiger Entwicklungen, kann eine Beziehung auf der anderen Seite auch so unvorstellbar beängstigend auf uns wirken oder sogar bedrohlich sein.
Ich berate und begleite Einzelpersonen, die Probleme in ihren Beziehungen vermuten oder sich schon in schwierigen, vielleicht sogar destruktiven Beziehungssituationen befinden – vom Erkennen möglicher erster Probleme auf dem Beziehungsweg bis zum positiven Abschließen sowie vom Definieren des individuellen Beziehungs-Selbst bis zum Verstehen bestimmter Beziehungsdynamiken.
„Wege entstehen dadurch, dass man Sie geht.“
- Franz Kafka -
Dabei kann ich helfen.
Wenn der Beziehungsweg steinig wird...
Ich begleite Männer und Frauen, die auf ihrem Beziehungsweg die Orientierung verloren haben und unsicher in die Zukunft blicken, weil unter anderem …
- Kommunikation kaum noch möglich ist
- Nähe zur Belastung wird
- psychische Gewalt vorherrscht
- eine Trennung unausweichlich scheint, aber schwerfällt
- es aufgrund einer destruktiven Beziehung auch nach der Trennung zu persönlichen Krisen kommt
online. diskret. flexibel.
Ihre Möglichkeiten - vielfältig & individuell
Ob unterwegs oder zuhause: Mit meiner Online-Praxis biete ich Ihnen psychologische Unterstützung per Videoanruf, Telefon, E-Mail oder verschlüsseltem Chat.
Die Beratung ist diskret, individuell abgestimmt und ortsunabhängig.
- Standortbestimmung – Analyse von Beziehungen & Beziehungsmustern
- Unterstützung bei schädlichen Beziehungsstrukturen
- Unterstützung bei traumatischen Erlebnissen aufgrund einer Beziehung - auch und besonders nach erfolgter Trennung
- Psychologische Begleitung bei Scheidungs- und Kontaktrechtsverfahren
verständnisvoll. wertschätzend. objektiv.
Kurzportrait - Das bin ich
Mein Name ist Cornelia Albrecht. Ich bin Klinische- und Gesundheitspsychologin mit Spezialisierung auf destruktive Beziehungsstrukturen und deren Folgen nach Trennungen.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen, die Klarheit oder Gewissheit suchen, sich in belastenden Partnerschaften oder sogar schädlichen Beziehungen befinden oder befunden haben, mit inneren Konflikten zu kämpfen haben, sich verloren fühlen und Zukunftsängste verspüren.
Mit meiner Online-Praxis unterstütze ich Männern und Frauen dabei, ihren eigenen Weg zu finden und diesen zu gehen, auch wenn es oftmals ein steiniger ist…
Zur weiteren Orientierung...
…häufig gestellte Fragen
Mit welchen Themen kann ich mich an Sie wenden?
Typische Themen sind Beziehungskrisen, emotionale Abhängigkeit, psychische Gewalt und traumatische Erfahrungen in der Beziehung sowie Probleme im Rahmen einer Trennung/Scheidung. Weiters habe ich mich in meiner Online-Praxis darauf spezialisiert, Menschen zu unterstützen, die auch nach erfolgter Trennung oft noch lange unter den negativen Auswirkungen der vergangenen Beziehungsstruktur leiden.
Kann ich mich auch als Mann an Sie wenden?
Ja. Meine Beratung richtet sich an Frauen und Männer gleichermaßen. Auch Männer erleben schädliche Beziehungen und auch Männer leben mit Zweifeln, schwanken zwischen Hoffnung und Hoffnungslosigkeit und fühlen ebenso eine innere Zerrissenheit.
Männer empfinden oder beschreiben diese Gefühlslagen vielleicht anders als Frauen, jedoch sind die schädlichen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit vergleichbar.
Ich fühle mich in meiner Beziehung oft schuldig - kann das normal sein?
Wir alle empfinden hin und wieder Schuldgefühle, beispielsweise für unser Handeln oder für bestimmte Aussagen, die wir getätigt haben. Das ist durchaus normal und gesund. Wenn man allerdings beginnt, sich für alles rund um einen selbst verantwortlich zu fühlen oder sogar dafür verantwortlich gemacht wird, und daraufhin Schuldgefühle entwickelt, kann sich dies auf Dauer negativ auf die psychische Gesundheit auswirken. Jetzt wäre es an der Zeit, diesen Schuldgefühlen und deren Ursprung auf den Grund zu gehen.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, sich über Ihre Verantwortungen Klarheit zu verschaffen und gemeinsam Lösungswege zu erarbeiten.
Obwohl ich schon seit geraumer Zeit getrennt bin, verfolgen mich die negativen Einflüsse meiner Beziehung nach wie vor - warum kann ich nicht damit abschließen?
Abhängig davon, wie lange eine schädliche Beziehung angedauert hat und wie tief oder sogar manipulativ die Eingriffe des Ex-Partners in das eigene Beziehungs-Selbst waren, werden diese immer das weitere Leben beeinflussen. Hier hilft es diesen Lebensabschnitt strukturiert aufzuarbeiten. Wenn dies erfolgt ist, wird es gelingen, einen neuen Weg einzuschlagen und gelöst die negativen Einflüsse der Vergangenheit hinter sich zu lassen.
Gerne helfe ich Ihnen bei der strukturierten Aufarbeitung und dabei eine neue Richtung für Ihre Reise zu finden.
Ich habe seit einiger Zeit eine Affäre und weiß nicht, ob ich meine Beziehung beenden soll. Ist das ein Thema für Ihre Online-Praxis?
Ich bitte um Verständnis dafür, dass ich meine Arbeit auf Menschen spezialisiert habe, die durch ihre Beziehungen psychische Belastungen erlebt haben oder gerade erleben und daraus entstandenes Leid oder sogar traumatische Erfahrungen aufzuarbeiten haben. Die reine Entscheidungsfindung, den Partner für die Affäre zu verlassen, fällt nicht unter meine Themen und Schwerpunkte.
Mein Partner und ich haben uns schon seit einiger Zeit auseinandergelebt. Können wir uns als Paar an Sie wenden und eine Paarberatung in Anspruch nehmen?
Meine Online-Praxis bietet leider nicht das geeignete Format für eine Paarberatung. Darüber hinaus fallen die klassischen Probleme eines Beziehungsalltags nicht unter meine Themen und Schwerpunkte. Bitte wenden Sie sich hierfür an eine ausgewiesene Paarberatungs-Praxis.
Weitere Informationen zu
Gerne können wir im Rahmen eines kostenlosen Erstkontaktes auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen.
Ich würde mich freuen, Sie in einer schwierigen Phase auf Ihrer Beziehungsreise unterstützen zu dürfen!
Hier haben Sie die Möglichkeit mit mir in Kontakt zu treten und Ihre Anliegen und Wünsche zu schildern.
